את בהריון? בשלביו הראשונים או כבר בשבועות המתקדמים? אני כל כך שמחה שאת כאן!

אני אורטל, רקדנית, דולה ומדריכת הכנה ללידה, ויצרתי עבורך מעטפת מיוחדת ומקיפה שתאפשר לך לעבור הריון בריא וקל, ולידה מעצימה ופעילה.

לאחר שנים של ניסיון בליווי נשים בהריון ולאחר לידה, גיליתי שני אתגרים מרכזיים:

    1.    בלבול מול שלל השירותים והאפשרויות – איך לדעת מה באמת חשוב?
   2.    קושי למצוא זמן לתרגול והתכוננות ללידה, במיוחד בלידות חוזרות.

​

וכך נולד המיזם “הריון בתנועה”!
אספתי את מיטב נשות המקצוע, תכננו, יצרנו, וצילמנו מגוון קורסים חשובים ומהותיים שיעזרו לך להתמודד עם כל שלב בהריון, הלידה ומה שיבוא אחריה. כל קורס כולל 4 שיעורים חווייתיים בנושאים שונים, שניתן לצפות בהם ולתרגל בכל שעה, מכל מקום ובקצב שלך.

תנועה היא השפה הראשונה שהעובר שלך מכיר, ובשילוב השינויים הפיזיים במהלך ההריון, מצאתי שהדרך הטובה ביותר לחוות את התקופה הזו היא דרך חיבור לתנועה והעצמה של הגוף והנפש.

כאן תמצאי אוסף עשיר של מידע, תרגולים, תמיכה וביטחון – הכל באיכות הגבוהה ביותר ובאווירה אינטימית ומחבקת.

 בחרי את החבילה המתאימה לך ו… קדימה! זה הזמן שלך לעוף על עצמך!